Matasan suna da kuzari mai yawa, amma ƙarancin gogewa, yanayin balagagge shine akasin haka. Kuma yin hukunci da wannan batsa na gida, ƙwarewa yana da mahimmanci fiye da yanayin jiki: ɗauki lokacinku, tare da jin dadi, tare da tunani da la'akari, ku biyu zuwa inzali! Garanti!
Gymnastics ya ƙare tare da lasar farji na mai zafi mai laushi. Sannan ta nuna abinda zata iya. Buga mai zurfi tare da riƙe numfashi. Submariners za su dauka.